手法治疗
手法治疗是物理治疗中以双手进行的处理方式。物理治疗师会先了解你的症状、活动表现及日常需要，再按评估结果考虑合适手法，协助改善活动舒适度，并与你建立主动康复计划。
我们重视清楚的评估、讲解与跟进，并与你商讨合适的康复方向。欢迎通过 WhatsApp 预约或先咨询。
手法治疗包括以双手处理肌肉、关节及其他软组织，并不等同一套划一的按摩程序。所采用的手法、姿势及力度，应按评估结果、你的即时反应及共同订立的治疗目标作调整。
我们会先了解症状、活动、工作、睡眠及近期变化，再检查相关动作与功能。如手法治疗适合，处理可包括温和的关节活动、软组织手法或在承托下练习动作。治疗期间会留意你的舒适度及活动反应，并按需要调整或停止。
当疼痛、僵硬或活动幅度下降令日常活动或运动较困难时，例如部分颈、背、肩部或受伤后问题，可考虑加入手法治疗。手法治疗并非人人需要或适合，是否采用会视乎评估结果、你的意愿、健康状况及治疗反应。
手法治疗是否适合及安全，需要按个别情况评估。治疗不一定包括整复手法——治疗师会按评估结果及你的反应选择手法、姿势及力度，而非套用固定程序。治疗前请告知我们以下情况，因为这可能影响哪些手法（如有）适合你。物理治疗师会在使用技巧前先解释，你可随时提问、拒绝或要求停止，力度、姿势或手法也可按你的舒适度调整。治疗后一两日内可能出现短暂酸痛或压痛，但这并非必然要忍受——如不适程度超乎预期、持续较久或未如预期缓解，请告知我们。以下情况需要尽快就医，而非接受一般手法治疗：突然或急速恶化的无力或麻木、失去大小便控制或会阴部感觉异常、胸痛、呼吸困难，或晕厥／昏迷。
- 正服用抗凝血药（薄血药），或有出血或瘀伤倾向
- 骨质疏松或近期骨折
- 治疗部位附近曾接受近期手术或注射
- 怀孕，且建议的姿势或部位与此相关
- 施治部位有皮肤问题、伤口或感染
手法处理有时可提供一段较舒适活动的机会，但较长远的进展通常亦需要循序渐进的运动、活动调整及自我管理。我们会按你的反应选择实际可行的运动及进阶方式，而不会只依赖被动治疗。