手法治療
手法治療是物理治療中以雙手進行的處理方式。物理治療師會先了解你的症狀、活動表現及日常需要，再按評估結果考慮合適手法，協助改善活動舒適度，並與你建立主動復康計劃。
我們重視清楚評估、講解及跟進，並與你商討合適的復康方向。歡迎 WhatsApp 預約或先查詢。
手法治療包括以雙手處理肌肉、關節及其他軟組織，並不等同一套劃一的按摩程序。所採用的手法、姿勢及力度，應按評估結果、你的即時反應及共同訂立的治療目標作調整。
我們會先了解症狀、活動、工作、睡眠及近期變化，再檢查相關動作與功能。如手法治療適合，處理可包括溫和的關節活動、軟組織手法或在承托下練習動作。治療期間會留意你的舒適度及活動反應，並按需要調整或停止。
當痛楚、僵硬或活動幅度下降令日常活動或運動較困難時，例如部分頸、背、肩部或受傷後問題，可考慮加入手法治療。手法治療並非人人需要或適合，是否採用會視乎評估結果、你的意願、健康狀況及治療反應。
手法治療是否適合及安全，需要按個別情況評估。治療不一定包括整復手法——治療師會按評估結果及你的反應選擇手法、姿勢及力度，而非套用固定程序。治療前請告知我們以下情況，因為這可能影響哪些手法（如有）適合你。物理治療師會在使用技巧前先解釋，你可隨時提問、拒絕或要求停止，力度、姿勢或手法亦可按你的舒適度調整。治療後一兩日內可能出現短暫痠痛或壓痛，但這並非必然要忍受——如不適程度超乎預期、持續較久或未如預期緩解，請告知我們。以下情況需要盡快求醫，而非接受一般手法治療：突然或急速惡化的無力或麻木、失去大小便控制或會陰部感覺異常、胸痛、呼吸困難，或暈厥／昏迷。
- 正服用抗凝血藥（薄血藥），或有出血或瘀傷傾向
- 骨質疏鬆或近期骨折
- 治療部位附近曾接受近期手術或注射
- 懷孕，且建議的姿勢或部位與此相關
- 施治部位有皮膚問題、傷口或感染
手法處理有時可提供一段較舒適活動的機會，但較長遠的進展通常亦需要循序漸進的運動、活動調整及自我管理。我們會按你的反應選擇實際可行的運動及進階方式，而不會只依賴被動治療。