機構及企業外展物理治療服務
我們為香港各類NGO、社福機構、學校、團隊及企業提供外展物理治療服務，內容可以是單次健康講座，亦可以是短期系列或長期持續安排，結合小組教育與帶領式運動指導。具體內容、形式、時間及人數，會經簡單了解你的目標後與負責同事商討而定，並非單一固定套餐。
機構、學校及公司可 WhatsApp 告知對象、人數、場地及日期，我們會回覆可安排的講座或工作坊形式。小組健康教育屬一般內容，不構成個別診斷或治療。
過往合作機構
以下機構及品牌，是我們過往曾合作進行外展活動的例子，各次合作的形式與範圍不盡相同。
此外展物理治療服務由物理治療師主持，以小組形式向NGO、社福機構、學校、團隊及企業提供教育及運動服務，內容可包括健康講座、實務工作坊、小組帶領式運動或伸展，以及在合適情況下的一般動作、姿勢或人體工學教育。這是一項以小組教育及預防為主的服務，並非為每位參加者提供的個別醫療治療、診斷或一對一臨床評估。
此服務適合希望為會員、服務使用者、學生、員工或團隊安排物理治療主導的健康教育或帶領式運動的機構，例如計劃社區外展活動的NGO、支援服務使用者的社福機構、學校或運動隊伍，或希望為員工介紹動作及姿勢知識的企業。是否合適需視乎你團隊的目標及背景，歡迎先與我們商討，再決定內容。
- 安排會員或服務使用者外展活動的NGO及社福機構
- 學校、運動隊伍或其他團體
- 計劃健康日、職業健康措施或員工教育活動的企業
- 單次社區活動，以及持續或長期安排
在建議內容前，我們會先了解你的目標、參與活動的對象、參加者曾提出的關注事項，以及場地、時間、人數及可用設施等實際限制。根據討論結果，我們會擬定建議大綱，例如需涵蓋的主題、講解與帶領式運動的比例，以及是否加入一般姿勢或人體工學教育等可選環節。最終範圍、形式及時間會與你事先商定，亦可因應你的意見調整，並非套用單一固定模式於所有機構。
視乎與你機構商定的內容，單次活動或方案可包括以下一項或多項。實際組合，以及屬單次活動、短期系列，還是持續或長期安排，會按你的目標、參加者需要、場地、時間、人數及可用設施個案建議，並非固定套餐。
- 與你團隊相關的動作、痛症、姿勢或一般健康講座
- 實務工作坊
- 由物理治療師帶領的小組運動或伸展指導
- 在合適情況下的一般動作、姿勢或人體工學教育——例如為辦公室團隊提供一般工作站調整原則
- 其他經機構同意的外展物理治療活動
過往健康講座相片
小組活動屬教育性質，不能取代個人身體評估。參加者應按自己的步伐參與帶領式動作或運動環節，只進行自己感到舒適及安全的動作，如出現疼痛或不適應立即停止或調整。若參加者本身有傷患、痛症、懷孕或其他醫療狀況，應在參與體能活動前告知主持人，因為小組形式未能像一對一預約般為個別人士作篩查。活動中介紹的資訊、習慣或運動，旨在支援你日後持續的自我管理；實際成效視乎個人有否持之以恆及活動以外的其他情況而定，我們無法控制或承諾這些因素。
小組教育及工作坊性質屬一般性內容，不能取代個別醫療或物理治療評估，亦不會為任何狀況作出診斷。我們不能承諾參與活動必然可以減輕疼痛、預防受傷、為每位參加者矯正姿勢或設置，或保證任何其他成效——成效因人而異，並取決於活動以外的多項因素。如參加者持續疼痛或有特定關注，建議另行預約個別評估。若出現緊急症狀，例如突發劇痛、胸痛、呼吸困難、新出現的無力或麻痺，或昏迷，應立即求醫，不應等候或依賴小組活動處理。
為協助活動順利進行，機構一般需要安排合適場地及房間、講座所需的視聽或座位設備，以及若包括帶領式動作或運動環節，需預留足夠的活動空間。建議事先通知參加者穿著方便活動的衣物，並指定一位負責同事統籌後勤，亦有助安排。到場活動會按你的地址、場地及可安排時間，於香港各區個案處理，並沒有適用於所有機構的固定參加人數、活動時間、次數或服務範圍。請優先以 WhatsApp 告知我們（亦可致電）你的機構類型、參與對象、目標、心水形式、大約人數、場地或地區，以及屬單次活動還是持續安排，我們會與你商討度身方案。